2º Primaria · Educación Física · Asturias, Principado de
Rúbrica de Lista de cotejo
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5 ítems1 competencia1 criterio
La rúbrica
| Ítem | Peso | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐ | ⭐ | 🚫 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Participación en juegos de activación (Calentamiento) | 20% | Participa de forma muy activa en los juegos de activación inicial, liderando con entusiasmo y comprendiendo perfectamente su función preparatoria. | Participa activamente en los juegos de activación y reconoce que sirven para preparar el cuerpo antes de la actividad principal. | Participa en los juegos de activación inicial, aunque necesita recordatorios ocasionales sobre la importancia de realizarlos correctamente. | Muestra una participación escasa o pasiva en los juegos de activación, sin mostrar interés por la preparación física previa. | No participa en los juegos de activación o interrumpe de forma constante el desarrollo de los mismos. |
| Ejecución de la vuelta a la calma | 20% | Realiza los ejercicios de vuelta a la calma con total serenidad, logrando una recuperación óptima y explicando su utilidad para el bienestar físico. | Participa en la vuelta a la calma de manera adecuada, bajando las pulsaciones y manteniendo una actitud tranquila. | Realiza la vuelta a la calma, aunque le cuesta mantener el silencio o la relajación necesaria para que sea efectiva. | Le cuesta mucho detener la actividad intensa y no realiza correctamente los ejercicios de estiramiento o relajación final. | Se niega a realizar la vuelta a la calma o mantiene un nivel de excitación que impide la finalización de la sesión. |
| Reconocimiento de la utilidad preventiva (STEM) | 20% | Identifica con precisión científica cómo el calentamiento evita lesiones y adapta el corazón y los músculos al esfuerzo de la 'Batalla Naval'. | Relaciona correctamente la práctica de la activación con la prevención de dolores o lesiones musculares básicas. | Asocia la activación con 'estar listo', pero tiene dificultades para explicar por qué es necesario para la salud física. | Realiza las actividades por imitación, sin comprender que tienen una función de cuidado y protección del cuerpo. | No identifica ninguna relación entre la preparación física y la salud o la prevención de accidentes. |
| Protocolo de actuación ante accidentes/lesiones | 20% | Sabe exactamente cómo actuar ante un imprevisto o accidente de un compañero, manteniendo la calma total y avisando de inmediato al docente. | Mantiene la calma ante una caída o incidente y sabe que debe buscar ayuda o detener la práctica motriz. | Se pone nervioso ante un pequeño accidente, aunque es capaz de seguir las instrucciones del docente para ayudar. | No sabe cómo reaccionar ante una situación de riesgo o accidente, tendiendo a ignorar el problema o a asustarse en exceso. | Actúa de forma temeraria ante un accidente o causa situaciones de riesgo por no respetar las medidas de seguridad. |
| Responsabilidad individual en el espacio motriz | 20% | Despliega una responsabilidad ejemplar, cuidando su espacio y el de sus compañeros para evitar colisiones durante la situación de aprendizaje. | Adopta medidas de responsabilidad individual que contribuyen a una práctica segura y saludable para todos. | Sigue las normas de seguridad la mayor parte del tiempo, aunque a veces olvida los riesgos de la práctica colectiva. | Necesita supervisión constante para no ponerse en peligro a sí mismo o a los demás durante los juegos. | Ignora las normas de seguridad y responsabilidad colectiva, provocando situaciones de riesgo de forma reiterada. |
| Total | 100% | Los pesos suman 100%. | ||||
Criterios que evalúa
1.Adoptar un estilo de vida activo y saludable, practicando regularmente actividades físicas, lúdicas y deportivas, adoptando comportamientos que potencien la salud física, mental y social, así como medidas de responsabilidad individual y colectiva durante la práctica motriz, para interiorizar e integrar hábitos de actividad física sistemática que contribuyan al benestar.
1.3 Participar en juegos de activación y vuelta a la calma, reconociendo su utilidad para adaptar el cuerpo a la actividad física y evitar lesiones, manteniendo la calma y sabiendo cómo actuar en caso de que se produzca algún accidente en contextos de práctica motriz.