Sesión 4
Compartida por Webinar
De la situación «La gran batalla Naval»
La actividad
Sesión 4: Gestión Emocional en la Práctica Motriz
Objetivo: Identificar y gestionar las emociones durante la actividad física.
Actividades:
(5 minutos) Calentamiento: Aventura en el Mar
Los estudiantes imitan diferentes emociones mientras navegan por el mar (alegría, miedo, sorpresa).
(30 minutos) Actividad Principal: Caza del Tesoro Emocional
Los estudiantes, en equipos, buscan "tesoros" (objetos escondidos) que representan diferentes emociones.
Cada vez que encuentran un tesoro, deben expresar y discutir la emoción asociada con el equipo.
(10 minutos) Cuaderno de Bitácora y Reflexión
Espacio de higiene corporal.
Reflexión sobre las emociones experimentadas durante la actividad.
Registro en el cuaderno de bitácora.